Статья о том, что наш организм имеет большой запас прочности, но мы часто нарушаем мирное течение энергетических потоков, не зная меры. Организм дает предупреждающие сигналы, но мы их заглушаем обезболивающими. Если не озаботиться состоянием своего здоровья, возникнут хронические повреждения, которые могут привести к летальному исходу. Статья напоминает о необходимости осознанно и ответственно относиться к своему здоровью и профилактике заболеваний.

Перечень полезных свойств, качеств, привычек, ориентиров, сопутствующих самосовершенствованию. Включает 22 ежедневных дела, которые улучшают нашу жизнь, такие как: быть наблюдательнее, записывать идеи, брать больше от окружающих людей, читать книги, размышлять, анализировать прошедший день, пить больше воды, делать что-нибудь впервые и другие.

В тексте рассказывается о том, как Бог отвечал на просьбы автора. Вместо того, чтобы давать ему то, что он просил, Бог послал ему испытания, проблемы и опасности, чтобы он мог вырасти духовно и получить то, что ему было действительно нужно. Текст напоминает о том, что осознание сущности происходящего с нами является реальным путем к процветанию во всех сферах жизни.